Тренінг з підготовки фасилітаторів "Самодопомога плюс"
6-9 лютого 2024 року провела тренінг з підготовки фасилітаторів групового курсу управління стресом "Самодопомога Плюс". Ця програма є рекомендованою ВООЗ масштабованою психологічною інтервенцію низької інтенстивності, спрямованою на формування 5 дієвих навичок управління стресом.
Курс передбачає навчання у групах до 30 осіб, 5 групових занять, на кожному з яких засвоюється одна з 5 навичок:
"Заземлення", "Відчіплення з гачка негативних думок", "Діємо згідно власним цінностям", "Проявляємо доброту" та "Створюємо простір".
Підготовлено 15 фасилітаторів для проведення групових занять для опанування навичок управління стресом з числа психологів, освітян та волонтерів м. Києва, м.Овруча Житомирської області та м. Івано-франківськ.
Тренінг проведено в рамках реалізації проєкту USAID «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я» та охопив фахівців (психологів, освітян, волонтерів) Київщини, Житомирщини та Франківщини.
