«Як вийти з режиму виживання».
Війна почалася 24 лютого, сьогодні вже травень - це довго. Це дуже довго для нашого організму для знаходження в стані стресу і режимі виживання. Та вийти з нього буває проблематично - почуття провини, негативні думки, звинувачення збоку… Саме це ми розбирали на зустрічі разом з кандидаткою психологічних наук Ксенією Гавриловською. Всі учасники отримали необхідні знання для виходу з цього стану.